4 باور غلط در مورد زوج درمانی که مانع مراجع به زوج درمانگر می شود

بنابراین چه چیزی زوج‌ها را از شروع به موقع زوج درمانی باز می‌دارد؟ در ادامه به چند باور غلط که ممکن است شما یا شریک زندگیتان را از انجام این درمان بازدارد، اشاره می کنیم:

شرکت در زوج درمانی به معنای داشتن یک رابطه بد است

اغلب زوج ها می گویند: “ما رابطه بدی نداریم” یا “این که در زوج درمانی شرکت می کنیم به چه معناست؟”

شرکت در این نوع درمان به این معنا نیست که رابطه شما در وضعیت بدی قرار دارد یا چیزی منفی در مورد توانایی آینده شما برای ایجاد یک رابطه صمیمانه رضایت بخش وجود دارد. شرکت در زوج درمانی در واقع به این معنی است که هر دوی شما سالم هستید و درک می کنید که رابطه شما در اولویت است. یعنی این را می دانید که کتابچه راهنمای رابطه وجود ندارد و حتی در سالم ترین روابط هم، جایی برای بهتر شدن رابطه وجود دارد.

شما متاهل نیستید؛ پس نیازی به زوج درمانی ندارید

اگر در اوایل رابطه خود هستید و در این جلسه درمانی شرکت می کنید، شانس این است که رابطه خود را بهتر از بسیاری از روابط شروع کنید! همه زوج ها مسیرهای متفاوتی در زندگی طی می کنند و جستجوی بهترین مسیر برای شما هرگز انتخاب ناسالمی نیست. این نوع درمان به شما کمک می کند که از همان ابتدا بهترین مسیر را انتخاب کنید.

شما به اندازه کافی با هم بوده اید تا بتوانید مشکلات خود را به تنهایی حل کنید

اگر  چندین دهه یا بیشتر است که در رابطه هستند، می دانند که مراحل مختلفی در رابطه وجود دارد. شما همچنین می دانید که همان فردی نیستید که اولین بار رابطه خود را شروع کردید. خیلی آسان است که به کارهای روزمره خود بیفتید و متوجه نشوید که چقدر زمان های صمیمی کمی را با هم می گذرانید. ما همیشه باید به طور مداوم در رابطه خود کنجکاوی داشته باشیم و گاهی اوقات برای یافتن راه بازگشت به شریک زندگی خود به یک راهنما مثل زوج درمانگر نیاز داریم.

درمانگر به شریک زندگی من کمک خواهد که بهتر شود

یک انتظار رایج در زوج درمانی این است که می خواهید شخص دیگری یعنی همان زوج درمانگر ببیند که شریک زندگی شما چقدر اشتباه می کند و با شما همراه شود. در واقع، در زوج درمانی هدف بهبود رابطه است و نه یکی از اعضای زوج. هدف زوج‌ درمانی سالم‌ تر کردن رابطه است و اگر یک نفر درست و یک نفر اشتباه می‌ کند نباید باعث خوشحالی طرف دیگر باشد. در زوج درمانی شما یاد خواهید گرفت که چگونه به عنوان یک تیم همکاری کنید و تصمیماتی بگیرید که به نفع هر دوی شما باشد!